Vin to Yin Yoga
- Sportactiviteit
In deze yoga les geven we afwisselend aandacht aan Vin (Vinyasa - Yang: actieve flow waarin we werken aan uithoudingsvermogen, spierversterking en flexibiliteit) en Yin (kalme houdingen die we langer vasthouden, zodat ons bindweefsel en gewrichten kunnen herstellen).
Je bent veranderlijk én stabiel. Je bent mannelijk én vrouwelijk. Je bent de chaos én de stilte. Je voelt je licht en soms heel donker. Al dat: is oké! Balans is het toelaten van dat wat aanwezig is.
Deze practice is voor jou, gewoon, zoals je nu bent.
Voor: Alle niveaus.
Wanneer
Openingsuren
-
- dinsdag van 09:30 tot 10:45
- donderdag van 19:00 tot 20:15
Waar
-
Monke Temple
Toon op kaart
Oude Kuringerbaan 93
3500 Hasselt
Prijs
-
Basistarief: € 15
Reservaties
Contact
-
0486 36 49 26
Organisator
- Monk-e
Links
-
https://www.monk-e.net/
© Monk-e
