Aerial acro yoga workshop

Deze workshop is een unieke ervaring dat aerial – en acro- yoga combineert op een leuke en speelse manier.

In deze workshop ga je een diepere connectie aan met elkaar, je leert elkaar vertrouwen en ondersteunen door elkaar in creatieve houdingen te brengen in de aerial doek. Deze workshop beginnen we met enkele zachte bewegingen stretches om elkaar wat te leren kennen en daarna gaan we over naar wat uitdagendere en meer acrobatische houdingen.

Om als laatste te eindigen met heerlijke ontspannende massagetechnieken, die je uiteraard thuis nog opnieuw kan uitoefenen

Aerial acro is niet enkel een leuke duo workshop, maar ook een kans om te connecteren met elkaar, om beter te leren communiceren en om prachtige aerial flows te creëren, het is ook super spannende en bekrachtigende ervaring voor iedereen op elk niveau!

Geschikt voor iedereen koppels, ouder en kind (minimum leeftijd 12 jaar),  vrienden, broers en zussen,…en ook als je graag alleen wilt komen. Ervaring in yoga, aerial of acro is niet vereist.