Lotgenotengroep in Hasselt voor mensen die hun partner verloren door overlijden.

Maandelijks wordt er een activiteit georganiseerd door ConTempo. Het aanbod aan activiteiten is veelzijdig en gericht op ontmoeting en educatie. Van gesprekken over rouw, creatieve activiteiten, activiteiten gericht op persoonlijke ontwikkeling tot gewoon gezellig samenkomen voor een helende babbel. Iedereen die zijn partner verloor door overlijden is welkom. 

• Woensdag 17 januari 2024 om 19u00: Lezing: Positieve intelligentie. Positief in het leven staan is niet altijd gemakkelijk. Maar wist je dat je dit kan aanleren? Wij geven alvast enkele praktische tips om je positieve intelligentie te vergroten.


• Woensdag 21 februari 2024 om 19u00: Gesprek: Omgaan met herinneringen. Hoe gaan we om met (mooie of pijnlijke) herinneringen? Hoe kunnen we deze herinneringen transformeren naar manieren om je geliefde te herdenken?


• Woensdag 20 maart 2024 om 19u00: Slaap: Hoe belangrijk is een goede nachtrust en wat kunnen we doen om onze slaapkwaliteit te verbeteren?  


• Woensdag 17 april 2024 om 19u00 Gesprek: Het gemis aan tederheid, verbondenheid en intimiteit kan soms moeilijk zijn. 


• Woensdag 15 mei 2024 om 19u00: Creatieve activiteit


• Woensdag 19 juni 2024 om 19u00 Gesprek: Alleen verder nadat je partner overleden is. Hoe ga je verder nadat je partner overleden is? Hoe neem je alleen beslissingen? Hoe ontvang je bijvoorbeeld alleen bezoek of hoe ga je alleen op vakantie?


• Woensdag 18 september 2024 om 19u00: Schrijven vanuit je hart. Door te schrijven vanuit je hart, krijg je een beter zicht op je innerlijke belevingswereld. Deze inzichten kunnen helpend zijn tijdens je rouwproces.


• Woensdag 16 oktober 2024 om 19u00: Gesprek: Troost. Samen zoeken we naar de betekenis van troost.


• Woensdag 20 november 2024 om 19u00: Knipsels uit je hart. Door na te denken over wie je bent en over wat je wil, wordt je toekomstbeeld helder. Je gaat aan de slag om jouw persoonlijke wensen voor de toekomst visueel te maken aan de hand van een collage.


• Woensdag 18 december 2024 om 19u00: Kerstontmoeting
  

Voor meer info kan je surfen naar onze website www.vzwcontempo.be of kan je bellen naar Ann Joosten op het nummer 0496 400 033.

Wist je dat lotgenotencontact helend werkt? Onderzoek wijst uit dat een toename van sociale steun en een beter begrip en acceptatie van emotionele situaties zorgt voor een afname van negatieve gevoelens en een verbetering van angst-, stress- en depressieklachten.