Met deze podcast-reeks gaan we dieper in op 5 thema’s die spelen bij Hasseltse jongeren op vlak van mentaal welzijn. Bij elke podcast-reeks werken we met presentator Thomas Michiels, een expert, een bekend persoon en 2 (Hasseltse) jongeren. Zij spreken samen over hun ervaringen met het thema: want praten hélpt.
De eerste 3 afleveringen zijn uitgebracht. In de komende maanden komen nog 2 afleveringen uit, telkens in het thema van de maand.
In deze aflevering...
spreekt presentator Thomas Michiels met Jan Tytgat over de normaliteit van experimenteergedrag rond alcohol en drugs. Stu Bru – presentatrice Margaux Amant vertelt over hoe een vriendin van haar ooit drugs in haar alcohol kreeg en de impact hiervan. En jongeren Thimo en Mirco spreken openlijk over lachgas en drugs in je vriendenkring. Een aflevering zonder taboes over een thema dat actueel blijft.
In deze aflevering...
praten we over anxiety en wat het verschil is met 'normale' angsten. Presentator Thomas Machiels spreekt met influencer Jael Ost en kinderpsychiator Ann Pepermans. Jongeren Lonne en Amber vertellen over hun ervaringen met angst- en paniekaanvallen.
Een aflevering waar het gaat over hoe anxiety jouw leven kan beheersen, over de verschillende angsten waarmee jongeren kunnen worstelen én over de liefde voor huisdieren.
In deze aflevering...
praten we over de drempels naar hulpverlening die jongeren ervaren. Presentator Thomas Michiels spreekt met Like Me-acteur Francisco Schuster, die zijn hart al eens uitstortte voor een volledig Sportpaleis, en therapeute Mieke Wouters die in haar vrije tijd jongeren opvangt bij Tejo. Jongeren Tuur en Birte hadden ook veel te vertellen over dit thema.
Een aflevering waar het gaat over de stereotiepe beelden die er zijn rond hulpverlening, over hoe fijn het is als je bij je vrienden terecht kan met problemen én dat je je nooit moet schamen om de stap te zetten naar hulp. Want als het probleem voor jou erg is, is het erg genoeg om aan de alarmbel te trekken
In deze aflevering...
staat het thema ‘eenzaamheid’ centraal. Presentator Thomas Michiels spreekt met journalist Xavier Taveirne, die al een docu-reeks maakte hierover, en Vera Vandervesse die als voorlichter rond eenzaamheid werkt. Jongeren Elian en Alicia schoven ook mee aan tafel.
Een babbel over hoe eenzaamheid toch heel anders is bij jongeren dan bij ouderen, over feesten versus thuis blijven én over hoe moeilijk het soms kan zijn om je alleen te voelen.
In deze aflevering...
spreekt presentator Thomas Michiels met Romy Curvy (plussize-model en body positivity-acitivist), Lara Schreurs van de KU Leuven (schreef een doctoraat over social media en zelfvertrouwen) én jongeren Jeoffry en Maya.
Een gesprek over hoe we graag op social media personen zien waarin we onszelf in herkennen, over hulp durven zoeken, over jezelf én elkaar complimentjes geven en over kleine gelukjes. Of zoals Maya zei: “Om me beter te doen voelen, durf ik soms wel eens in de spiegel te kijken, en dan écht te kijken naar mezelf. En dan denk ik: damn, daar staat eigenlijk best wel een vamp.”
